Minust

Kert Grünberg
kert(at)hingamistuba.ee
+372 50 66 554

Tutvustus

Mind inspireerivad rännakud hingemaastikutele. Soov mõista inimeseks olemise saladust viis mind õppima meediat ja tegema dokumentaalfilme. Süvenev huvi sisemaailma vastu juhatas edasi intensiivsete psühholoogiaõpinguteni.

Holistiline regressiooniteraapia, transpersonaalne hüpnoteraapia, vabastav hingamise, TRE, kogemusnõustamine jt. koolitused on aidanud näha sügavamale inimloomuse kihtidesse ja mõista elude keerukust. Olen õppinud ennast rohkem teadvustama ja armastama.

Läbi oskuse mõista enda sisemaailma, olen õppinud teisi aitama. Ma usun, et saan aidata sind just niikaugele, kui ma endaga töös olen jõudnud. Sellepärast olen alati avatud uutele teadmistele, et edasi areneda.

Mul on kaks täiskasvanud last, olen olnud 22 aastat abielus ja lahutanud. Olen armastanud ja mind on armastatud. Olen käinud läbi ” mustade aukude” ja õppinud nendest välja tulema. Elu on õpetanud mind endasse uskuma ja ennast aktsepteerima.

Mulle meeldivad vaiksed hommikud koos raamatu ja teetassiga. Toidan ennast looduse, vaikuse, jooga, meditatsiooni ja tantsimisega.

Aitäh, et sa usaldad vastu võtta minu toetust. Kohtumiseni Hingamistoas!

Töökogemus

2020 november
2021
aprill
Eneseväärtustamise 12 sammu.
Suhtesõltuvuse ja kaassõltuvuse tugigrupi juhendaja
2020
oktoober
Loeng” Perfektsionism ja kaassõltuvus” Holistika Instituudis
2020 märtsHoretes MTÜ juhatuse liige

2019
august
Vabastava hingamise töötuba Saaremaa Hingefestivalil
2019
juuni
Enesearengu ja vabastava hingamise töötuba
“Lähedusest hoiduv ja sõltuv suhtemuster”
2019 veebruar Enesearengu ja vabastava hingamise töötuba „ Rollid sinu perekonnas“
2019 jaanuarVabastava hingamise töötuba „ Uue aasta visioonid“
2018 september Enesearengu ja vabastava hingamise töötuba „ Sõltuvussuhete haardes“
2008- 2018Uue Maailma Päevad
Vabastava hingamise töötoad Budakojas
2018 augustLoeng „ Armastusesõltuvuse kolm nägu“ Holistika Instituudis
2018 aprillLoeng „ Kaassõltuvuse küüsis“ festivalil „ Tale of Us“
2017 – 2018Enesearengu ja kaassõltuvuse tugigrupi juhendaja Holistika Instituudis
2017 augustLoeng „ Kaassõltuvus ja väärkohtlemine“ Holistika Instituudis
2017 juuliTRE töötoad ja vabastava hingamise töötoad „ Gara Vasara“ festivalil, Lätis
2017 maiLoeng „ Lähedusest sõltuv ja hoiduv“ Holistika Instituudis
2017 aprillLoeng „ Kaassõltuvus ja sõltuvus“ Holistika Instituudis
2016  – 2017Regulaarsed vabastava hingamise grupid Holistika instituudis
2016Invamess Tallinna Puuetega Inimeste kojas, loeng „ Hingamise tähendus ja mõju igapäeva stressile“
2015TRE töötubade juhendaja Pärnus, korraldaja Kai Siidirätsep
2015
2016
Regulaarsed vabastava hingamise grupid Budakojas
2015TRE töötoad, IBF aastakonverentsil Iirimaal
2014Regulaarsed TRE grupid Raua tn saalis
2014Regulaarsed vabastava hingamise grupid Raua tn saalis
2014TRE töötubade juhendaja Tartus, korraldaja Virge Kuivjõgi
2014Somatic Experiencing ( Peter Levine ) sissejuhatava koolituse korraldaja, õpetajad: Beata ja Jorgen Thorkildsen, Norrast
2014Vaikuse retreadi juhendaja Metsatalus, Viljandimaal, 28 – 31.august
2013Naiseks olemise kunst, tantra kursuse korraldaja ja assistent. Juhendaja Sofia Sjöblom Rootsist
2013Regulaarsed TRE grupid
2012Regulaarsed TRE grupid Kundalini Stuudios
2012TRE töötuba, IBF aastakonverentsil Belgias
2011-
2013
Bo Wahlströmi ( Rootsi) juhendatud 7 päevase vaikuse, paastu ja vabastava hingamise retriidi assisteerimine  Algallika Keskuses
2010-
2014
Rahvusvahelise Inspiraktiva hingamisterapeutide väljaõppe korraldaja ja assistent.
Õpetajad Rootsist:  Bo Wahlström, Sofia Sjöblom, Rani Spets
2010„Soojas vees hingamise töötuba“ juhendaja Algallika Keskuses
2010„Sinu sünnilugu“ töötoa juhendaja IBF aastakonverentsil Hispaanias
2010Vabastava hingamise töötubade sari „Sinu sünnilugu“
2009„Soojas vees hingamise töötuba“, Algallika Keskuses
2009 – 2012Integrty Committee liige IBF-is
2009, 2010, 2011, 2012, 2013Rahvusvaheline hingamispäev, korraldus ja grupitöö juhendaja
2008Hingamistoa avamine
2008„ Soojas vees hingamise töötuba“ IBF aastakonverentsil Inglismaal
2008 jaanuar – maiKaassõltuvuse tugigrupp koos vabastava hingamisega,
EPI Kojas
2007 – 2008Algallika protsessi ja hingamistöö koolituse korraldustiimi liige, õp. Binnie Dansby
2007 – 2008Kirjastus Pilgrim projektijuht ning raamatu „ Vanaemade lood“ koostaja
2007 – 2014IBF ( International Breathwork Foderation) liige ja Eesti esindaja
2006Alustan vabastava hingamise avatud gruppide juhendamisega
2005Alustan vabastava hingamise individuaalklientide toetamisega
2004 – 2008Algallika protsessi ja hingamistöö koolitus.
Õpetaja, Binnie Dansby (UK)
2003 – 2006Dokumentaalfilmide „Uputus“, „Võõras“, „Sa oled ju Naine“ režissöör ja kaasprodutsent
1990 – 1996Inglise keele õpetaja Viljandi Maagümnaasiumis, VHK-s Tallinnas, EBS-s Tallinnas
1989Ugala teatri kohvik, Viljandi

Haridus

2020Mahena Keskus. Kriisinõustamine ja kriisikäitumine. Juhendajad: Mari Kolga ja Tiina Naarits Linn
2019
2020
Moreno Keskus, praktiline grupijuhtimine ja sotsiomeetria.
Juhendajad: Tuuli Vellamaa, Andres Sild, Aivar Simmerman, Pille Isat
2019Arengukeskus Avitus, kogemusnõustaja väljaõpe
Juhendajad: Katrin Randrüüt, Liisa Paavel, Ingrid Tiido
2018Praktiline metafoorkaartide koolitus, Sirli Kivisaar
2008 – 2015Holistika Instituut, holistiline regressiooniteraapia
Õpetajad: Marina Paula Eberth, Heili Laido, jpt
2011 – 2014Erakool Teadlik Mina, transpersonaalse psühholoogia
Õp.Jure Biechonski
2011 – 2013TRE  ( trauma and stress release)
Õpetajad: Ole Ry ja Susanne Anderssen ( Taani)
2011Nõustamine metafoorkaartidega (Ofra Ayalon, Iisrael)
2003 – 2008Algallika Protsess ja Hingamistöö individuaaltöö ja grupijuhendaja
väljaõpe Õpetaja.Binnie Dansby ( UK)
1999 – 2005Concordia  rahvusvaheline ülikool, visuaalne meedia,
BA (cum laude)
1993-1996GIS International, gestaltteraapia väljaõppegrupp
1992 – 1994Sheffield – TEFL inglise keele õpetamine võõrkeelena, väljaõpe

Eneseareng

2019 Mindfulness Based Stress Release, MBSR koolitus, õp. Leena Pennanen
2018, 2019 AOL Vaikuse retriit: õp Kiran Byrt, Giorgio Minneci
2018 AOL Meditatsioonikursus, õp Svamiji Jyothirmayahaga
2017 Teadveloleku 8 nädalane praktiline koolitus, õp. Malle Rajangu
2017, 2019 Pimeruum Leesojal
2016 Camino de Santiago


2020 An Introduction to Transactional Analysis, Edinburgh
2014, 2019 Intro to Somatic Experiencing ( Peter Levine)
2018 Skeemiteraapia, kontseptsioon ja sekkumised. Elena Romanova, Paul Kasyanik, ( Venemaa)
2016 Loeng, Teekond läbi genogrammi. Taasühinemine oma perekonnaga. Monica McGoldrick, PhD
2017, 2019 Perekonstellatsiooni meistriklass, Tiiu Bolzmann ( Argentiina)


2013 täiendkoolitus terapeutidele, “Kaassõltuvuse vangis” Marina Eberth

2013 Perekonstellatsiooni meistriklass “Sõltuvus ja kaassõltuvus”. . Roland Schilling (Saksamaa)
2003, 2004, 2007, 2008, 2016, 2017 Kaassõltuvuse ja enesearengu töötuba, David Parker ( UK)


 ” Depressioon ja kunstiteraapia” õp. Vibeke Skov, (Taani )
 Conflict management in Art Therapy, õp. Marian Liebman ( UK)
  Anger Management in Art Therapy,  Marian Liebman (UK)
  Praktiline kunstiteraapia, TÜ, (Victoria Scotti)

________________________________________________________________________

2016 Transformational Breathwork Seminar, Level 1-3, õp. Indalecia Ziritt , Itaalia

2015 Biodünaamilise hingamise töötuba, õp. Nisarga Eryk Dobosz

Hingamistöö  Rahvusvahelise Föderatsiooni IBF konverentsid: Eestis 2004, Türgis 2007, Inglismaal 2008, Mehhikos 2009, Hispaanias 2010, Belgias 2012, Iirimaal 2014

2003 – 2016 Vabastava hingamise töötoad rahvusvaheliste õpetajatega: L.K.Tuulse, B. Dansby, B. Wahlström, J.Ekenberg, D.Parker, R.Lawley, E.Gundberg, D.Brule, G.Minett, R.Spets jpt