Head piirid tähendavad seda, et sul on turvaline ja sa saad olla see kes sa oled.
Kui sul on raske ennast väljendada ja oma piire seada, siis kannab sind uskumus, et sa pead alati olema mõistev ja alati tulema teistele vastu, kui nad midagi sinu käest vajavad. Hirm olla isekas, hirm minna tülli või olla kõrvale jäetud on see, mis ei lase sul enda vajadusi tõsiselt võtta.
Loomulikult tunned sa end sellises olukorras rahulolematuna ja hakkad uskuma, et teised kasutavad sind tahtlikult ära. Sa hakkad lükkama asju edasi, vältima mõnigaid kohti ja inimesi. Sismas koguneb pahameel ja pettumus, võib olla tekivad ootamatud tülid.
Kui sa õpid tundma oma piire ja neid väljendama, siis sa õpid endast rohkem hoolima. Enesehool ei ole isekus. Sa julged võtta enda jaoks aega ja õpid ennast tundma ning väärtustama. Sinu ellu tekivad ehedad suhted, milles andmine ja saamine on tasakaalus. Sa julged tegutseda hoolimata hirmust ja küsida abi siis kui sa seda vajad.
Loengus arutame teemadel:
- kuidas aru saada, mis ei ole piir
- kus on sinu piir ja millal on oluline neid väljendada
- millised sammud on piiride seadmise juures kõige tähtsamad
Tasuta loeng toimub zoomis P 23.11.kl 12 – 13.
Kui sa oled huvitatud, siis vajuta siia lingile ja ma saadan sulle zoomikutse.
